人很多时候都会被情绪所掌控，成年人如此小孩子亦是如此，对过去已经发生过的事情所影响，对当下的事情、对未来不确定性所焦虑。

每天都会纠结过去，焦虑现在和未来由此带来的影响回馈到行为上成为负面情绪，多多少少的都会影响结果的好坏。

事实上这些事情的根源就是内卷严重引起的恶果加之疫情期间大多数人没有收入，失业、太多的创业者倒在了曙光前期，我们市跳河zisha在2024年春节前后达到了巅峰。

很多人都很难理解为啥出现这种情况，死亡都不怕还怕活着但很多人都不理解的一点就是所有的焦虑日积月累的就会集成抑郁症，也许那天都会因为一件小事甚至一句话都成为压死骆驼最后一棵稻草。

大人有大人的苦恼，小孩子有小孩子的郁闷，所以任何时候都要做情绪的主人而不是情绪的奴隶，君不见太多学校的高中生因为压力、焦虑都满头白发，抑郁、退学、休学等等很多的心理问题。

所以我经常给我家儿子讲每天要开开心心的上学，遇到难题、困难都要想办法积极的去解决，而不是内耗。要给自己正向的积极的心态推动自己前行。

我家孩子上的学校在高二分科的时候一届16个班好像物化班14个，史地政班只有两个。

物化班级基本都是学霸比如学霸组合物化生，重点班的孩子全部都是这个组合，第二梯队也有物化生但很多选择物化地，未来有军警院校的选择物化政为大多数。

进入高三时晚上接孩子放学看到很多学生带着墨镜从学校出来不解