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余东对训练极为重视。

在经过热身后，众人开始跑步，余东喊道：

“从今天开始，我们救世军的每个人都要参加早上的集训，提高体能，学会如何对付丧尸。”

“体能训练包括力量训练、耐力训练、兵器训练三大项，由于承飞担任教官。”

“外出战斗人员除了体能训练外，还要增加枪械训练，每天进行打靶、换弹和枪械保养，由吕升担任教练。”

听到这里，众人明显热情高涨了起来，一个大学生一边喊道：